.png)
Ból kolana to jedna z najczęściej pojawiających się dolegliwości u osób z praktycznie każdego przedziału wiekowego, szczególnie u osób uprawiających sport.
Ból kolan najczęściej pojawia się:
· podczas biegania
· podczas robienia przysiadów
· podczas jazdy na rowerze
· podczas gry w piłkę
· podczas gry w koszykówkę
· podczas gry w siatkówkę
· podczas jazdy na nartach
· podczas chodzenia po schodach
· podczas wstawania
A to tylko wierzchołek góry lodowej. Objawów i przyczyn bólu kolana może być bardzo wiele, a co za tym idzie wiele jest też dróg do odzyskania sprawności i pozbycie się dolegliwości bólowych.
Ze względu na obszerność tematu, postanowiliśmy przygotować dla Państwa całą serię wpisów, w których przybliżymy najczęstsze przyczyny bólu kolan, jak również przedstawimy możliwości radzenia sobie z nimi.
Więcej już wkrótce😊
Comments